Согласно шаманским традициям, в шаманском путешествии можно посетить три мира: верхний мир, нижний мир и средний мир. Во всех культурах есть мифы о нисхождениях и вознесениях.
Мифы о вознесениях — это истории о посещениях верхнего мира; здесь мы находим магические места, великих учителей, раскрываемся и испытываем духовный подъем. Путешествия в
верхний мир часто отображаются символически как посещение прекрасного сада, полет на спине птицы или встреча с важными для нас людьми. В верхнем мире мы получаем наставления и исцеление.
В мифах о нисхождениях повествуется о визитах в нижний мир, где союзники и животные Силы придают нам силы и мужества встречать как внутренние, так и внешние испытания. Путешествия в нижний мир —это рискованные спуски в пещеры, на дно озер или движение через тоннель — те пути, на которых утраченные части души возвращаются к нам.
Средний мир — это то, что мы называем реальностью, внешним миром, — мир здоровья, денег, работы, творчества, связей и отношений с другими людьми. Когда мы наблюдаем свое возвращение в место, из которого начинали путешествие, это наша психомифология просит претворить магию, исцеление или силу в нашу повседневную жизнь.
В одном путешествии можно посетить все три мира, а можно только один. Куда бы мы ни попадали в путешествиях, это именно то место, где найдется все необходимое, чтобы стать Целителем и Мастером перемен.