— разделяю каждую идею поста —

07.02.2015 в 03:16

Пишет  Talein:

Почему мы устаем?
читать дальшеУ вас бывает так: вроде бы ничего не сделали, а устали? И непонятно с чего? Если да, попробуйте проанализировать свой ментальный и эмоциональный фон за последние несколько дней: о чем думали, из-за чего расстраивались, что вспоминали?
Огромная часть энергии уходит не на дела, а на суету, мысли о том, сколько всего нужно успеть, переживания о том, что все успеть не получится…
Заодно вспомните, сколько спали, ели и отдыхали – попытки сэкономить на сне и отдыхе рано или поздно начинают приводить к обратному эффекту.

Жить надо так, как будто вы никуда не торопитесь – но при этом не терять времени на ненужное. Этому научиться сложно, но ритм современной жизни выбора не оставляет – или учиться, или угробить нервы и тушку.

Вот несколько подсказок, которые помогут этому научиться.

1) Определить себе на каждый день только одно важное дело, остальные – две-три штуки – только в том случае, если будете успевать и если будет хватать сил. Тогда вместо того, чтобы в конце дня ругать себя за то, что не успели все сделать, вы сможете себя похвалить за перевыполнение плана
2) Прекратите думать о плохом – вместо этого концентрируйтесь на настоящем моменте. Да, вот так: наблюдайте за тем, что видите перед собой, уделяйте больше внимания звукам и физическим ощущениям, сосредотачивайтесь на том деле, которое вы сейчас выполняете. Тогда меньше посторонних мыслей будет лезть в голову. Настоящий момент – это та точка опоры, которая помогает изменять реальность, но большинство из нас предпочитают уноситься мыслями в прошлое или в будущее.
3) Напоминайте себе, что вы живете, что бы радоваться жизни, а не для того, чтобы встраиваться в расписание, которое сами же себе и создаете. Часто даже приятные дела мы делаем как бы из-под палки, на бегу, потому что «так надо», «мы должны» и «уже запланировано». Сделайте фразу «Я ничего не должен» своим девизом – и вы увидите, что делать то, что хочется, намного приятнее и эффективнее.
4) Если уж речь зашла о желаниях, разберитесь, почему вам важно делать те или иные дела: вы действительно этого хотите сами или вам их навязали? Всего времени жизни не хватит для того, чтобы выполнять чужие прихоти.

Источник: imlu-hagen.livejournal.com/421992.html

URL записи

@темы: #reblog, #me, myself and I, #psyho, #opinion

— степень возмущения зашкаливает —

что за дешевое кинцо с актерами из русских сериалов мне снилось сегодня...
для полного комплекта не хватило лишь Джигурды)

от непроходимого фейспалма при просмотре получилось осознаться и переделать все по-своему /сам себе режиссер, ага/

p.s. но сцена с пулей в голову, что это было о.О

@темы: #nightdreams

@темы: #art, #anime, #deviantart, #couple

30.01.2015 в 14:39

Пишет  Эль Шархи:

[Daily log - Новолуние]
В последнее время меня очень проперло по "лунным" лабрадоритам. Это те, в которых иризирующие слои образуют концентрические круги, напоминающие луны или планеты. Три штуки я уже заказала. Они на дневнике еще не появлялись, а два уже до меня добрались. Какие-то из них пойдут в крафт, какие-то останутся у вашего покорного хомяка. Пока что я их не спойлерю, потому что хочу посмотреть на все скопом, чтобы отобрать, что отправится на крафт. По фотографиям предсказать сложно. Тем не менее, один из камней я хочу засветить. Как вам? Какие ассоциации? Впечатления?

URL записи

Пишет  eneiris:

30.01.2015 в 15:49

Эль Шархи, обычно камни с подобной иризацией для меня сразу уходят в разряд "феячных", но не тут-то было

у меня получилась неожиданная для себя самой ассоциация)

«однажды в студеную зимнюю пору, я из лесу вышел — был сильный мороз»
вечер, зима, замерзшее озерцо, кроны деревьев, повсюду пролегают синие тени.

по настроению — тишина и спокойствие, атмосфера дружелюбная, располагает к отдыху.

URL комментария

пока разглядывала, камушек зацепил, утащу впечатления на память)
что поразительно, что для кого-то жуть — для меня покой и отдых

@темы: #inspiration, #reblog, #me, myself and I, #visual beauty, #opinion, #stones

Получить свой подарок от Assorti фандома

даже рандомайзер уже намекает
садись и рисуй!

@темы: #fandoms, #randomizer

@темы: #bash, #reblog

30.01.2015 в 14:30

Пишет  Ren =):

перефоткала
Это один и тот же камень. Меня покорила его двуцветность и то, какие у него нежные оттенки.





И мой янтарь с инклюзом. ^^

URL записи

_

@темы: #inspiration, #reblog, #visual beauty, #majestic, #stones

29.01.2015 в 20:38

Пишет  Ren =):

Всем рыселюбам, как я...Рррры!
Фотоподборка из разных источников. Не больше 600 пикселей каждая. 29 штук. (!)

читать дальше

URL записи

рррырь *__*
какие же они офигенные!

@темы: #picspam, #reblog, #animals, #nature, #bobcat

29.01.2015 в 00:37

Пишет  ната-лето:

Elie Saab Haute Couture Spring 2015

(читать дальше)

URL записи

@темы: #fashion, #picspam, #reblog, #visual beauty, #Elie Saab

+1

@темы: #anime, #Kamisama Hajimemashita, #gifset, #Akira-ou, #Tomoe