+1 фото Длина с подвесками 18 см, без 10 см, ширина 10 см. Каркас из ивовых прутьев, вощёный шнур, пеньковая нить. Бусины из турмалина, яшмы, кварца с хлоритом, дерева. Сглаживает яркость негативных сновидений. Если поутру человек проснулся в плохом настроении, аккуратно убирает тёмный эмоционал и направляет в позитивное русло.
+1 фото Длина с пером 18 см, без 9 см, ширина 9 см. Корень липы, вощёный шнур, пеньковая нить. Бусины из нефрита, тигрового глаза и дерева. Перья попугая и лесной птицы. Спутник-направитель: во сне помогает сознанию придерживаться светлых и приятных образов/сюжетов. По возможности укрывает (маскирует) спящего от неприятелей.
+1 фото Длина с подвесами 27,5 см, без 16 см, ширина (в самом широком месте) 13,5 см. Корень сосны, джутовая и пеньковая нити. Бусины из сердолика и дерева. Куриные перья, металлофурнитура под медь. Служит маячком для возврата из дальних мест или глубоких неприятных снов. Днём работает как грелка и накопитель энергии.
Условия лотереи: читать дальшеСделать репост этой записи к себе на страницу (этой, не репост чьего-то репоста =) ). Скинуть в комментарии к этой записи ссылку на репост (я есть в вк, facebook и имеется доступ к одноклассникам, на остальных сайтах просьба сделать запись открытой незарегистрированным пользователям). Запись не удалять до окончания лотереи. Я присваиваю всем участникам номера.
Лотерея продлится до пятницы, 11 июля. Вечером (в районе 21 часа) будут определены победители (генератором случайных чисел). Запись будет поднята один раз.
Примечания: - лотерея только для жителей России. - иногородних победителей (сейчас ловцы в г. Воронеж) я попрошу оплатить почтовую доставку: 150 р.(например, на телефон или карту Сбербанка). Внимание! Если вы не согласны с этим условием, в лотерее лучше не участвовать. - если при розыгрыше выпадет больше 1 приза в одни руки, то второй (или остальные, ну, мало ли) будет разыгран среди оставшихся участников.
ВНИМАНИЕ!!! По техническим причинам у меня не будет доступа в интернет с 6 по 10 июля. Не пугайтесь, что я пропала и не раздаю номера =). Всем сделавшим репост в этот период и отписавшимся о нём в комментах номера будут присвоены в последний день лотереи!
С июня до середины июля в Японии наступает сезон дождей, это пятое время года называется «цую» (tsuyu). Дословно цую означает «сливовые дожди», это слово пришло из Китая и записывается двумя иероглифами — «слива», так как именно в это время в Поднебесной созревают сливы, и «дождь». Этот период разительно отличается по погоде от поздней весны и от последующего лета, а длится около шести недель. Иногда бывает «акицую» — сезон дождей без дождей, но случается это довольно редко, примерно раз в 15 лет.
В сезон цую главным спутником японца становится зонтик, а на улице идет моросящий слабый дождик, царит сырость и туман. За это время воздух становится настолько влажным, что вывешенное для просушки белье не высыхает неделями. Солнечные дни также возможны в этот период, а сильные дожди редки и не продолжительны. Иногда бывают тайфуны и холодные ветра.
Непрерывный теплый душ прибавляет изумруда зелени японских лесов и парков, питает корни деревьев, и, что очень важно для Японии, приносит живительную влагу на рисовые поля. Не будь сезона цую, японцы не могли бы собирать по четыре урожая риса. А рис, как известно, веками служил мерилом стоимости вещей, богатства и даже власти в Японии. Поэтому для японцев дождь очень важен, в японском языке даже есть несколько сот терминов, определяющих характер дождя, от легкой мороси аобаамэ, освежающей зелень молодой листвы, до ливня онукэ, стоящего стеной.
Каждому, кто отметится в комментариях: 1. скажу, чем вы мне интересны, 2. скажу, какой предмет/понятие/явление вы мне напоминаете, 3. спрошу что-то, что всегда хотел узнать от вас (возможно — не спрошу), 4. расскажу ассоциацию, связанную с вами, 5. запощу картинку, связанную с моим впечатлением о вас, 6. вы, в свою очередь, берете эту запись в свой дайри.
Ответы от Тэйо читать дальше1. Много разных интересных постов на темы, которые мне как минимум импонируют. Отдельное спасибо за иррационалов. 2. Очень строгий и по делу органайзер, в котором много-много заметок, пометок и записей вдоль и поперек. И картинки на полях. 3. А что, собственно, интересного для Вас - тут? 4. и 5.
Недавно я проектировал одно изделие, у которого должно было быть два боковых прорезных кармана. Сшить карман мне совсем не сложно. Я давно знаю наизусть всю технологическую последовательность: какие нужны детали и из какого материала они должны быть раскроены. Пока я работал, вспоминал университетские занятие по технологии, где нас учили тонкостям создания костюма. Вспомнил и то, как я шил свой первый кармашек. Тогда мне это легким не казалось. Скорее наоборот. Прорезной карман был для меня чем–то сродни ядерной физике. Такого сложного, запутанного и требующего огромных (на тот момент) интеллектуальных усилий, предмета я не встречал. Отлично помню, что мой первый прорезной карман был, мягко говоря, не фонтан. Обтачки неровные: верхняя шире нижней, подкладка, словно дразнящий мое неумение язык, торчала на лицевой стороне, а должна была быть спрятана на изнанке, края перетянуты и изжёваны. Зрелище было страшное. Казалось бы, карман - такая обыденная и простая деталь одежды, которой пользуются все. Мы прячем руки в карманы куртки или пальто, когда холодно, кладем в карманы ключи, телефон, мелочь… Да чего мы там только не храним! Пользуемся карманом и даже не подозреваем, сколько сил и ума было вложено в то, чтобы сшить эту деталь одежды. Мы воспринимаем его, как должное, когда он ровный, аккуратный, когда в нем так удобно помещается ладонь, словно сшит он был специально под вашу руку. А ведь мало кто знает, что ширина входа в карман расчитывается по стандартизированным размерным признакам, которые когда-то были вычислены людьми. Мало кто задумывается, что углы подкладки кармана специально делают закругленными, чтобы в уголках не скапливалась пыль. И уж вряд ли кто- то кроме профессионалов, знает, что на изнаночной стороне изделия по линии входа в карман, для того, чтобы карман не растягивался и дольше служил, прокладывают деталь, которая называется «долевик». Карман целиком и полностью носит в себе идею удобства. Жили когда–то люди, накапливали знания, проявляли фантазию, пока наконец на свет не появился тот самый карман в рамку, которым пользуетесь вы и я. Я не знаю имен этих людей. Никто не знает. А ведь их вклад в нашу жизнь сложно переоценить. Начиная со швейной х/б-шной нити и заканчивая интернетом - за всеми изобретениями стоят люди, мечтающие сделать жизнь лучше, их интеллектуальный труд. Если бы не они, человечество до сих пор жило бы в пещерах, носило необработанные шкуры диких животных, и издавало нечленораздельные звуки вместо связной речи. Эти люди придумали такие привычные для нас блага с нуля! Многие ли из нас могут похвастаться тем, что способны правильно сшить карман или, скажем, собрать ноутбук? Вряд ли таких большинство. Мы считаем себя такими развитыми по сравнению с тем же человеком Средневековья, тем не менее, ведь именно он изобрел карман, который сейчас даже имея под рукой учебник, никто не может сшить правильно с первого раза. Нужно быть благодарными за то, что у нас есть все эти блага, а не жаловаться, на задержку самолетного рейса, отключение интернета или на прохудившийся карман. Это небольшая благодарность. Но, думаю, ее достаточно.
моя специальность связана с коммуникациями и информационной деятельностью, поэтому испытываю огромное уважение к профессионалам своего дела, непосредственно что-то создающим или конструирующим.
понравилась мысль, что дары цивилизации не делают человека прогрессивным, главное — образ мыслей
В понедельник наконец-то мне приобрели новый планшетник Учитывая печальную судьбу прошлого, было легкое опасение снова попасть впросак, ведь модель только-только вышла на рынок.
Для меня, как для технофила, это настоящий подарок был, жаль что в Рашку доехал лишь 1 цветовой вариант из 4. Последняя версия андроида, 3G в дополнение к вай-файке, динамики Dolby Digital, на ладони лежит как конфетка Фронтальная камера приятно удивила ретушью, мем в тему)
А еще наш продавец был похож на Фродо, только волосы короче, умилило в край *усталый был, как Бэггинс у Мордора, но такой вежливый*
Просмотр был бесповоротно испорчен собравшейся аудиторией. Последний раз меня так выбесили люди только в вип-зале на "OLLA". Зачеем, ну зачем тащить на 3-дэ сеанс 3-х летнее дитя и потом полфильма допытываться у него в полный голос, а чего-то ему в очках на попе ровно не сидится. И эта компания расположилась прямиком позади меня, иногда попинывая кресло Впрочем, там собралось достаточно подобных субъектов и без них.
Голодный желудок (привычка что-то пожевывать во время сеанса у меня улетучилась в последнее время), жесткое кресло и нифига неудобные очки, которые хотелось придерживать рукой для лучшего обзора, тоже не слишком способствовали приятному просмотру. Компромисс между удобством расположения кинотеатра и ограниченным временем не удался.
Пойду еще раз. Но уже без 3д, детали графики ускользают, что для меня важно, а в фильме их много *да и сюжет не мешает наверстать*
P.S.: вот уж не ожидала, но Диаваль покорил Признаться, ждала, как он уедет в закат то ли с хозяйкой, то ли с Авророй *с удовольствием прочитала забавное интервью с ним*
Наконец-то завтра пройдет день икс, и у меня найдется время сходить на Малефисенту Любопытно конечно, какого рода впечатление произведет на меня фильм. Будет ли так же, как с Людьми-Х? ЭРИКЭРИКЭРИК
читать дальшеНежно люблю Джоли, как актрису своего детства и teen-age. Именно после нее у нас появился тренд на пухлые губы Так чертовски смешно со стороны выглядело, должно быть)
Для меня очень неприятно тратить на решение сторонних задач энергии больше, чем для этого требовалось. Чем меньше, тем лучше. Однако, когда в следующий раз мне приспичит прокрастинировать, страдать фигней и ныть о своей низкой работоспособности, просто приду перечитать эту запись. Заодно и посмотреть на печальные последствия таких убеждений.
Не то, чтобы нижеследующими результатами я гордилась, они лишь следствие раздолбайства, просто фиксирую это для того, чтобы помнить, что я способна на большее, чем привыкла от себя ожидать.
Итак, почти 10 часов непрерывной интеллектуальной работы, с 11 вечера до 9.30 утра.
С 5-минутным перерывом на завтрак и гимнастику для глаз. Никаких энергетиков. Времени для меня попросту не существовало. 60 страниц текста, половина из которых — самостоятельная работа.
И что самое удивительное, весьма работоспособное состояние впоследствии, несмотря на летнюю жару и пребывание в общественном транспорте. Черт возьми, да я идеальный человек для выполнения внезапных дэдлайнов
К сожалению, мое обращение со временем в последние годы оставляет желать лучшего. Предпочитаю растягивать его как сыр на горячей пицце. Но по факту не делаю ничего, чтобы сделать этот процесс более объективным.
Тайм-менеджемент и мотивашки о вреде недосыпа мне в помощь.
Однако, по факту, дэдлайна совсем не должно было быть. Изначально устанавливались совсем другие условия.
Физически не могла себя заставить писать курсач, просто на биологическом уровне отвращение Обычно я могу себя пересилить без особого сопротивления, но тут просто что-то невероятное было
читать дальшеНаконец-то сегодня совесть проснулась окончательно, мозги показали готовность дать марш-бросок *я из тех, кто работает эффективнее в условиях ограниченного времени*
Но тут пришла коварная мысль посмотреть успехи за прошлые годы, а именно даты, и обнаружилось, что моск меня неспроста троллил) Как оказалось, пока типичные для меня сроки сдачи не приблизились, я и пальцем пошевелить не собиралась Вот такая вот закономерность)
последнее время, выходные и не очень провожу в режиме хардкорной совы /отход ко сну откладывается куда-то ближе к восходу солнца, в районе 3-4 часов/
в такую-то жару это, казалось бы, самое и оно, если бы не одно «но»: сны не запоминаются, от слова совсем, не говоря уже об ОС /такой расклад меня ни разу не устраивает/
за что не люблю всякие важные и срочные дела, ведь перед ними всегда вылазит куча незакрытых гештальтов, которые мешают спокойно концентрироваться на необходимой задаче и оттягивают внимание на себя
словом, уходя от одной задачи к другой, гасите свет гештальт
Тайм-менеджмент для иррационалов. Авторы: Алексей Ветрюк, Дмитрий Пестряков
Введение
- У вас есть планы на 5, 10 лет? Кем вы видите себя через это время? - Идите нафиг со своим планированием. Оно мне всю радость жизни портит.
Этот текст посвящен разгильдяям... Тем, чья жизнь меняется постоянно. Тем, кто не может работать монотонно и пошагово. Тем, у кого постоянный аврал - то в голове, то в остальном мире. читать дальше К созданию этой методологии и проведению исследований привела банальная вещь: есть много дел, и мало времени. Были перепробованы классические методики тайм-менеджмента, но результат одинаков: много энергии вкладывается именно в сами техники, и, после какого-то периода (несколько недель или пару месяцев) - когда ослабнет мотивация, или просто отпустит - все эти технологии обязательно летят к чертям. Но планировать все же как-то надо, и не только себя…
Много лет назад серьезные и последовательные пацаны договорились считать себя идеалом и жизненным мерилом. А всех непохожих - считать болезненным и злонамеренным отклонением от этой прекрасной нормы. Стереотипы и традиционные представления о воспитании прямо указывают, что каждый ребенок должен развить в себе упорядоченность, желательно в крайней степени. А переменчивость в настроении и делах - результат безответственного отношения к своим обязанностям учителей и родителей.
Вот список наиболее часто встречающихся стереотипов:
Стереотипы об иррационалах
Реальность
Раздолбайство лечится
Иррациональность врожденная, и немного снижается к старости
Раздолбаи не могут завершить начатое
Научившийся жить со своими особенностями, иррационал отлично завершает дела. Может быть, несколько позже дедлайна…
Не приходят вовремя
Если вовремя - каждый день в одно и то же время, то да.
Срывают сроки
При неумении работать - да. При умении - не чаще других.
Разгильдяйство - плохо
Кошки - это прекрасно. Просто Вы не умеете их готовить.
Ненадежные люди
Не более чем другие, на которых нагрузили неоправданные ожидания.
Необязательные
Иррационалы более обязательные, т.к. сами больше других страдают от проблем со своим характером.
Иррационалам часто стереотипно ставят диагноз СДВГ
Лечить иррациональность бессмысленно. В данный момент науке не известны ни медикаментозные, ни воспитательные способы превращения иррационала в рационала. Более того, на данный момент не известна причина различия по нальности.
Ответственно заявляю: Разгильдяи не виноваты в своем разгильдяйстве! И их родители в этом не виноваты! Это не лечится, это не исправляется!
Разгильдяйство - уничижительное название глубинного врожденного свойства психики - иррациональности. Врожденная склонность к стабильности или переменчивости - наиболее значимое из всех врожденных свойств человека. Впервые это свойство описал один известный Карл Юнг в своей культовой книжке “Психологические типы”.
До этого момента нам попадались методики по тайм-менеджменту только традиционного типа. Суть которых в том, чтобы научить человека быть рационалом. Этот традиционных подход содержит глубинную ошибку. Суть ошибки в том, что рационалу эти советы и откровения не нужны. Они их и так интуитивно чувствуют и действуют в соответствии с этими рекомендациями еще до прочтения. А иррационалам почти все эти советы вредны. Ибо практически не выполнимы, или, при попытке следовать им, оказывают исключительно отрицательное влияние на дела.
Я не думаю, что требуется специально приводить примеры рационалов и иррационалов. Уверен, что в жизни любого читателя полно как ярких разгильдяев, так и устойчиво педантичных рационалов. Перехожу к теории вопроса.
Теория
Юнг первый выделил рациональность/иррациональность как самостоятельное свойство психики и описал присущие этим типам признаки и особеннности. Но еще до Юнга мы можем найти следы этого свойства в темпераментах Гиппократа. Холерики и Меланхолики - иррационалы. Сангвинники и Флегматики - рационалы.
Соционические авторы выделили несколько базовых проявлений рациональности/иррациональности.
1. Изменение настроения 2. Скорость переключения 3. Работоспособность 4. Реакция на редкие и частые события 5. Размер мысли
Рационалы обладают довольно стабильным настроением. Оно меняется не быстро и, как правило, под влиянием внешних причин. У иррационалов - обратная картина. Настроение меняется неожиданно и кардинально. Причем так, что заранее намеченные планы становятся совершенно неактуальными и трудно выполнимыми. Фактически, у иррационала есть два состояния: бурной деятельности и снулой рыбы.
Иррационалы очень быстро переключаются с одного дела на другое. Могут все время работать в режиме постоянного переключения. Рационалам необходимо сконцентрироваться на новом занятии. Плавно войти в процесс. Желательно, заранее его запланировать. Иногда этот процесс занимает долгие минуты, иногда - часы, а иногда и несколько дней. У меня есть мастер по отделочным работам. Переговоры про самое простое дело происходят минимум в три этапа. Первая встреча никогда не заканчивается договоренностями. Тут можно только обозначить потребность. На второй встрече происходит подтверждение результатов первой. И только на третьей - согласование деталей и принятие решения о начале работ. Это, конечно, крайний случай, но вполне в традициях рационалов.
Работоспособность рационалов очень ровная и длительная. Они, не торопясь, разгоняются и потом работают много часов практически без перерывов и снижения интенсивности. Иррационалы очень быстро загораются, выделяют море энергии, и довольно быстро устают и теряют интерес. Если для рационала активный период обычно продолжается неделями с перерывами на сон и выходные, то у иррационала такой период редко превышает час - другой.
Исследователь из Вильнюса Калинаускас предложил гипотезу, по которой иррационалы реагируют на единичные события, а рационалы - только на достаточно часто повторяющиеся. Мне эта идея кажется имеющей право на существование. Хотя я пока не нашел однозначных подтверждений. По Калинаускасу, единичное событие привлекает внимание иррационала и с высокой вероятностью приводит к действию. Рационалы же могут довольно долго не предавать значения отдельным сигналам и лишь их регулярное появление принимается как достаточный для принятия решений факт.
Последний признак проявления - короткие несвязанные друг с другом мысли-высказывания иррационалов и длинные связанные конструкции рационалов. Это различие сильно напрягает общение. Иррационалы теряют ход мысли рационала. Рационалы же пытаются найти связь между отдельными независимыми высказываниями иррационалов.
Риски
Дела иррационалов и рационалов подвержены разным рискам. Риски рационалов связаны, по большей части, с неготовностью к реакциям на внезапные и быстрые сильные изменения ситуации. Но подробно мы на них останавливаться не будем, поскольку в этом тексте - другие герои.
1. Оценка по редким событиям Выбор целей и планирование, основанные на редких событиях, должны учитывать высокую вероятность того, что условия для реализации задуманного могут не сложиться к дате дедлайна. А возможно, и вообще никогда. Фактически, иррационал всегда находится в состоянии венчурного капиталиста, идеи которого срабатывают один раз из 20.
2. Риски импровизации Иррационалы очень часто полагаются на импровизацию. Она у них - сильное место. Однако, любая импровизация чревата высокой вероятностью как отдельных ошибок, так и общей неудачей.
3. Риски быстрой оценки У оценки по быстрым событиям есть не только проблема низкой частотности, но и негативная психологическая сторона. Психологически иррационалы склонны переоценивать значение события. Очень высока вероятность, что через пару дней оценка станет более скромной.
4. Риски перепланирования Постоянные иррациональные перепланирования вносят довольно большую вероятность ошибки администрирования. В сложносогласованном проекте, с большим количеством сотрудничающих сторон, постоянные переносы событий и чекпоинтов провоцируют появление неправильных согласований и последующих срывов работ.
Сильные и слабые стороны иррационалов как работников
Господствующие стереотипы о правильности равномерного и распланированного труда мешают объективно оценить иррационала как работника. Рациональные работодатели, видя первые признаки разгильдяйства, ставят клеймо “Не годен” и начинают думать о поиске нового сотрудника, а иррациональные работодатели на эту тему не рефлексируют, потому как избегают наступать на больную мозоль собственной иррациональности. Мне понадобилось 15 лет медитаций на индекс РТС, чтобы иррациональная травма рассосалась. После этого я смог увидеть истинное лицо иррационала, как работника. Вот, что у меня получилось:
Проблемы иррационалов
1. Нет настроения для работы Вернее, оно то есть, то нет. Нужно это настроение или ловить, или создавать. 2. Сложно завершить дело За начальный иррациональный энтузазизм и быстрый старт приходится платить мучениями в конце проекта. 3. Отвращение к длительным, рационально структурированным занятиям типа учебы и рутинной работы Да, этого иррационалы не любят. Если Вы хотите иррационала наказать или им проманипулировать - смело требуйте соблюдения дисциплины. 4. Проблема с реализацией больших и бесконечных проектов Чаще всего длительные проекты содержат очень много рациональных элементов, с которыми иррационалам не просто. От иррационала требуется большой опыт по иррациональным способам решения таких задач. 5. Внезапно заканчивающееся внимание. Тут главная фишка в том, что его невозможно оживить довольно долгое время. Не раньше обеда или вторника. 6. Первоначальное завышение значимости и последующее разочарование. Первое желание иррационала - включиться в ситуацию. Очень часто иррационалы так и поступают. На следующий день все уже видится в другом свете и начинается муторный процесс откатывания назад. 7. Сложность в выполнении больших проектов и дел. В основном, из-за незнания своей природы и попыток применять классические рациональные подходы. (С нормальным планированием все получается отлично)
Плюсы иррационалов
1. Сильная импровизация Не знаю отчего, у иррационалов получаются отличные импровизации. То ли от того, что мозг взрывается новыми идеями и ассоциациями от каждого нового факта. То ли от того, что иррационалы постоянно попадают в ситуации, когда изменившееся настроение заставляет срочно придумать новый план. И это - результат тренировки функций мозга, ответственных за импровизацию. А может, и от того, и от другого вместе... 2. Способность заниматься большим количеством дел одновременно Иррационалу вообще для этого напрягаться не нужно. Мозги сами все время переключаются и контроль размазывается. В принципе, эту способность к быстрому переключению можно вынести в отдельный пункт. 3. Способность быстро переключаться и подстраиваться Иногда очень важно отреагировать быстро, иррационалы это могут. 4. Изобретательность В основе процесса изобретения лежит свойство психики выходить за стандартные и стереотипные маршруты. Иррационалы к этому в разы более склонны, чем рационалы. 5. Много энергии в короткое время Когда иррационалы работают, они это делают очень быстро. В активном состоянии их интенсивность очень высока. Жаль, недолго…
Есть одна особенность: т.к. процессы у иррационалов идут параллельно, то часто бывают периоды “затишья”, когда от иррационала не видно никаких результатов. Потом это все сменяется резким выстрелом нескольких завершившихся процессов за короткое время.
Рациональные и иррациональные виды деятельности
Иррациональные
Рациональные
Проектная работа
Бизнес, функционирующий по расписанию
Поиски нового
Контроль существующего
Авралы и внезапно
Монотонно и однообразно
Импровизация
Стабильное качество
Изменения и преобразования
Традиции и ритуалы
Обычно в любой профессии есть ниши и для рациональных специалистов, и для иррациональных. Но все же есть определенный дисбаланс.
Иррациональные профессии
Рациональные профессии
Пожарные и спасатели
Финансы, бухгалтерия
Строительство
Производство
Проектирование
Логистика и торговля
Дизайн
Инфраструктура. Водопроводы и т.п.
Журналистика
Охрана и безопасность
Разработка в IT
Эксплуатация в IT
Маркетинг
Транспорт
Реклама
Общественное питание
Медицина. Особенно экстренная.
Животноводство
Реставрация
Статистика и учет
Торговля недвижимостью
Управление недвижимостью
Юриспруденция
Бюрократия
Собственно тайм-менеджмент
Вот теперь, когда мы более-менее рассмотрели теорию, можно перейти к практическим вопросам планирования времени, целей и усилий для иррационалов. Начнем со списка классических ошибок, которые делают иррационалы в попытках запланировать и исполнить дела, игнорируя свою врожденную природу.
Типовые ошибки иррационалов
Ошибки иррационалов
Корректное решение
Планирование по максимальной производительности
Планировать с учетом пиков и провалов работоспособности
Попытки управлять настроением
Следуйте настроению. Оно само выведет в эффективную сторону.
Не замечают конца пика работоспособности
Следите за потерей интереса и работоспособности. Переключайтесь.
Отказ от другой деятельности в попытках заставить себя заниматься выбранным.
Попытки сконцентрироваться все равно не приведут к успеху. Отказавшись переключиться на что-то менее важное, Вы не продвинете главное и время потеряете тоже.
Планирование равномерного и последовательного действия
Выделение достаточного временного пространства для маневра задачами по настроению.
Планирование жестких привязок работ к определенному времени
Минимизация жестких привязок.
Попытки быть рационалом
Понять свою иррациональную сущность и подстроить под нее формат жизни.
Брать на себя рациональные задачи
Делегировать все рациональное.
Ревизия советов традиционного тайм-менеджмента
Иррациональный тайм-менеджмент довольно сильно отличается от традиционного по множеству рекомендаций, связанных с тактикой планирования. Но в области постановки целей обе методики совпадают - полезно выделить главное и на нем концентрироваться. Для наглядности, мы свели в небольшую табличку: традиционные советы и иррациональные комментарии.
Приемы ТМ
Альтернативы ТМ иррационалов
При составлении плана на день оставить 40 % времени свободным, то есть 60 % времени отвести на плановые работы, 20 — на непредвиденные, 20 % — на спонтанно возникающие
При составлении плана на день оставить 80 % времени свободным, то есть заранее запланированные дела не должны занимать более 20% времени.
Необходимо постоянно фиксировать затраченное время. При этом следует указывать, как и на какие нужды оно было затрачено. В результате менеджер, имея полное представление о затратах своего времени, может составлять план на будущее
Необходимо контролировать свое настроение и вовремя переключаться на другие дела.
Для составления хорошего плана с четким указанием использованного времени необходимо распределить свои задачи на долго-, средне- и краткосрочные
Важно, чтобы до дедлайна Вы успели сделать достаточное количество успешных подходов к задаче.
Основные принципы составления плана: регулярность, системность, последовательность
Основной принцип – планировать, исходя из того, что будут пики и провалы в работоспособности.
Для обеспечения реальности планирования следует планировать такой объём задач, с которым менеджер может реально справиться
Не рассчитывать на равномерную работоспособность.
Упорядочение заданий
Вовремя переключаться между задачами
Принятие решений по приоритетам и перепоручениям
Вынести на аутсосринг все, что требует жесткой привязки по времени.
Контроль учета выполненного
Контроль настроения
Разделение задач на срочные/несрочные важные/неважные
Аналогично
Иррациональный образ жизни.
Концепция иррационального тайм-менеджмента и образа жизни состоит из следующих принципиальных тезисов:
Уважай свою иррациональность и не пытайся стать рационалом
Выдели наиболее важные и значимые цели
Тщательно планируй в иррациональном ключе (или, хотя бы, не планируй жестко)
Следи за настроением и вовремя меняй занятия
Делай неприятное в фазу апатии
Вынеси на аутсорсинг все рациональное
То рациональное, что приходится делать самому, делай внимательно. Уважай чувства и планы рациональных партнеров
Приемы иррационального тайм-менеджмента
1. Все записывать и создавать многочисленные удобные напоминалки Быстрые переключения и частые перепланирования приводят к регулярным потерям некоторого количества данных. А поскольку нет жесткой структуры планов, утерянное не всегда можно вычислить логикой вовремя. К счастью, сейчас есть много средств, интегрирующих напоминалки в компьютере, телефоне и интернете в единую напоминальную среду. 2. Фиксировать идеи и планы Фиксировать идеи особенно важно. Их много и они забываются. И, при этом, идеи - рыночное преимущество и важный актив иррационала. 3. Сделать список дел, которые никогда не нравятся Такой список позволяет осознать зону риска и проявить к ней должное внимание. 4. Неприятные дела делать, когда нет настроения Приятные дела хорошо идут, когда есть настроение. Но на неприятные настроение никогда не встает, да и потом быстро падает. Если уж неприятные дела не удается ни на кого скинуть, то самый практичный способ делать их - когда настроения нет... 5. Следить за перепадами настроения Это очень важно. Изменение настроения и потеря интереса должны быть отслежены. И как только это произошло, необходимо изменить занятие. В противном случае, все, что будет сделано после потери интереса, будет сделано плохо. Придется переделывать и время уйдет впустую. 6. Гибкое расписание Гибкое расписание - это не только отказ от жесткого планирования. Это еще и большая работа по построению образа жизни, который позволит такое расписание реализовать. Необходимо построить форматы взаимодействия с рационалами среди партнеров, найти инфраструктуру, подходящую под иррациональный образ жизни. 7. Гибкий список дел Поскольку иррационалы все время переигрывают планы, очень важно иметь возможность при этом перепланировании оптимизировать заполнение времени сопутствующими делами. И для этого дела должны попадать в список уже заранее подготовленными. Подготовленными так, чтобы они могли быть реализованы в любой удобный момент. 8. Частые корректировки планов Поскольку иррационалы постоянно принимают новые решения, бросают одни дела и хватаются за другие, написанные планы быстро устаревают. К концу недели бумажка с планом на пару лет вперед почти полностью теряет смысл. Важно находить время каждый день, чтобы в длинных планах нашли отражение сегодняшние новости. 9. Список конечных целей Если у рационала список конечных целей естественным образом является основой для списка дел сегодняшних, то у иррационала конечные цели часто живут своей собственной жизнью. Важно, чтобы эти цели не забывались в суете и при очередном перепланировании сохранили свое влияние на текущий план. 10. Ставить не только срок, но и много напоминающих сроков Выполнение длинных дел у иррационалов происходит за много подходов. На каждую удачную итерацию может быть несколько неудачных. Когда нет настроения и дело не пошло… Важно, чтобы было достаточное количество удачных попыток. 11. Минимизировать жесткие привязки по времени Из всех возможных вариантов при планирования следует выбирать те, которые дадут максимальную свободу маневра по времени. 12. Отдельный список дел, которые всегда не нравятся Важно отделить те дела, что должны дождаться настроения от тех, где настроение так и не появится. Для них разные правила. Приятное - по настроению. Неприятное - в любое время, когда настроения нет. 13. Планирование длинных дел и проектов с учетом пиков и провалов работоспособности. Для продуктивной оценки выделяемого времени на проект и правильной установки дедлайна, необходимо иметь представление о длительности пика работоспособности, пика апатии и производительности в активной фазе. Для этого можно измерять длительность фаз и собирать статистику по реальным затратам времени на разные проекты. Для иррационалов это все не так просто, как для рационалов, которым достаточно просуммировать затраченные часы. 14. Усиливать запоминание. «Думать через руку» Некоторая забывчивость вполне может быть компенсирована любыми стандартными способами улучшения запоминания. Постоянные записи ручкой на бумаге - один из самых простых способов… 15. Рисовать схемы для улучшения запоминания Визуализация при помощи схем - тоже неплохой способ усилить качество запоминания. Также это неплохой способ быстрого изменения информации. Mindmaps и иже с ними. 16. Четко прописывать этапы и связанность в больших проектах Проблемы с планированием и реализацией больших проектов можно частично решить за счет более качественного планирования. Важно не забывать, что это должно быть иррациональное планирование. 17. Использовать воодушевление финала для наиболее полного и качественного завершения дела Перспектива закончить дело и расстаться с проектом вызывает прилив энергии и эмоций. Эту позитивную энергию можно пустить на то, чтобы придумать и реализовать красивое завершение проекта. 18. Взять паузу после первого пика энтузиазма для более трезвой оценки дела перед принятием решений Этот очень простой способ принятия сложных решений даже в сказках описан. Так что, грех не воспользоваться. Вообще, авторы планируют проверить и другие народные мудрости при помощи современных подходов к научным эксперимента. В этом сезоне мы планируем проверить поговорку про высокие трудозатраты при рыбной ловле. Слепые участники экспериментов будут разделены на группы слепыми организаторами, а для оценки результатов планируется привлечь экспертов с ограниченным зрением. Записаться в группы можно в приложении клуба. 19. Подготовиться к игре на рациональном поле. Очень полезно заранее определить партнеров и дела, где придется подстраиваться к рациональным формам поведения. Предупрежден - значит вооружен!
Советы рационалам
Надеюсь, читающие этот текст рационалы уже узнали в этих описаниях некоторых знакомых и их поведение стало чуть более понятным. Рискну дать вам несколько практических рекомендаций по взаимодействию с иррационалами.
1. Да, они такие от рождения и их не переделать. 2. Попробуйте отнестись с пониманием к недостаткам иррационалов. 3. Особенно к опозданиям и переменам планов… 4. Дайте им возможность работать по своему странному графику. 5. Постарайтесь уменьшить количество жестких по времени мероприятий с участием иррационалов. 6. Делегируйте им иррациональные дела и виды деятельности. Пусть они будут вашими руками в иррациональном мире.
Планирование настроения
Если вы владеете соционикой и умеете типировать, то для вас доступны технологии по включению иррационалов. Для каждого типа есть уникальный ключ, позволяющий с очень высокой вероятностью перевести иррационала из пассивного состояния в активное.
Вот список ключей:
Гексли
История про людей
Наполеон
Новые люди. Наполеон сразу пытается сконцентрировать на себе их внимание.
Дюма
Печальный внешний вид
Есенин
Новый интересный человек
Бальзак
Теоретическое утверждение или определение
Дон_Кихот
Новая нерешенная задача
Жуков
Новая цель
Габен
Нужно разобраться в какой-то вещи. Или вещь, которую нужно починить. Или интересно технически устроенная.
где же был этот пост неделю назад, когда я доклад о классическом тайм-менеджменте и матрице Эйзенхауэра делала очень уж понравились приемы иррационального тайм-менеджмента) часть из них универсальна, я думаю)